Terapia Grupal

La terapia grupal consiste en un grupo reducido de personas con sintomatología o problemas parecidos que acompañados de un psicoterapeuta abordan el problema en conjunto.

Es un proceso de ayuda mutua, esto quiere decir que todas las personas están al mismo nivel y crean una red de apoyo para comunicarse con el fin de solucionar el problema.

Yo ofrezco terapia grupal para:

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PROBLEMAS CON LA ALIMENTACIÓN

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IMAGEN CORPORAL

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PROBLEMAS DE AUTOESTIMA

Puedes unirte a nosotros de forma telemática o presencial.
Si estás interesad@ no dudes en escribirme.

Table Beneficios de la terapia (1200 x 1250 px)

Beneficios de la terapia grupal

Un lugar seguro donde encontrar personas que experimentan algo parecido a ti

Te permite ver otra perspectiva de tu dificultad o problema

Facilita darte cuenta de tu propia manera de funcionar a diferencia de otras personas

Estás acompañado por una red de apoyo

Aumento de la motivación para trabajar sobre uno mismo

Confidencialidad

Aprendizaje vicario (aprender de las experiencias de los otros)

Entrenamiento con las habilidades sociales en grupo

El rol del psicoterapeuta es moderar el grupo y proponer dinámicas de cara a la autorregulación grupal

Beneficios de terapia individual

Un lugar seguro donde trabajar tu propio proceso junto a un profesional

Mayor profundidad sobre ti mism@

Enfoque centrado en la persona

Acompañamiento más íntimo

Confidencialidad

Aprendizaje propio

Entrenamiento de habilidades sociales uno a uno

El rol del psicoterapeuta es acompañar en el proceso personal de autorregulación con dinámicas experienciales personales

Por otro lado, si te gustaría encontrar un grupo en el que poder hablar y compartir sobre un tema específico que no he destacado, te pido que me escribas y miraré la viabilidad de formarlo desde la honestidad, el respeto, el amor y el humor.