1º Fase de evaluación. Tendremos una consulta donde recogeré información sobre ti y el/los problema/s o dificultades que tengas. Lo haré a través de entrevista y posiblemente me apoye en medidas objetivas a través de test, cuestionarios, inventarios y escalas, dependiendo del motivo de consulta.

2º Fase de enseñarte qué te está pasando y cómo puedo ayudarte como psicóloga. Aquí te explicaré qué está ocurriendo que pueda explicar tu situación de malestar y desde ahí, compartiré contigo cómo puedo ayudarte.

3º Fase de intervención. Me adaptaré a tus necesidades, desde una terapia centrada en el paciente, y trabajaremos en equipo para conseguir tus objetivos.

4º Fase de seguimiento. A los meses sería genial que pudiésemos hablar unos minutos y me cuentes qué tal estás, si te ha servido lo aprendido en el proceso terapéutico conmigo.